Lección #0 - El secreto que quiero compartir con ustedes ...

Es ridiculamente simple, fácil, tanto que podrías sentirte tentado a abandonar, pero eso sería un gran error. Enseguida te cuento por qué.
Así que, prometeme ...
Prometeme ahora ... Listo?
Decí esto en voz alta: "Si alguien me enseñara cómo prender la luz, no lo despreciaría por lo simple que es ... sólo disfrutaría de la luz"
Dejame mostrarte ahora algunos cómo's tan simples como apretar una tecla y que se haga la luz
Como quedará demostrado pronto, este pequeño secreto aunque muy simple, es verificable científicamente y algo que simplemente podrás observar por vos mismo.
Las personas que han hecho esto notaron una gran diferencia rápido ... y tambien te va a pasar a vos.
Primero, un recordatorio importante ...
La mayoría de nosotros no sabe que el proceso de la digestión utiliza gran cantidad de energía corporal.
De hecho, consumimos más de un diez por ciento de nuestra energía solamente digiriendo la comida!
Así que ... qué hacemos?
"Apagamos" el aparato digestivo??
Por supuesto que no, pero podemos hacer que el proceso sea más fácil y ahorrar un montón de energía con este pequeño truco ...
No te olvides de tu promesa ...
Consejo: mastica cada bocado 30 veces antes de tragarlo.
Tonto, no?
No. En realidad es más importante de lo que imaginas.
A simple vista no parece algo tan importante pero estamos descubriendo cómo muchas practicas simples como esta nos ayudan a obtener la enería que necesitamos para enfrentar los desafíos diarios.
Por ejemplo ...
La digestión se inicia en la boca. Si salteamos ese proceso, obtenemos sólo una fracción del valor nutricional de nuestros alimentos.
Siguiente ...
Al tragar alimentos parcialmente masticados agregas exceso de trabajo al sistema digestivo, causándole stress y esforzando a liberar energía vital en diversas maneras.
Y se pone peor, tocate el estómago ahora mismo..... enfocate en lo que está sintiendo en tu estómago ahora mismo .... te apuesto lo que quieras que no se siente bien ... bueno , no lo sé exacatamente, tampoco soy de apostar pero este es un dato bastante seguro porque ...
El Intituto Americano de la Salud, informó que solamente en Estados Unidos 70 millones de personas sufren diversas enfermedaes digestivas en algun momento de su vida, la mayoría de estas enfermedades nunca se informan ni reciben tratamiento.
... estadísticas reales y científicos, no adivinación ni suposición.
Por lo tanto, apuesto sobre seguro que tu estómago no se siente de lo mejor ahora mismo o al menos te ha pasado alguna vez en los últimos días.
Pero se pone peor ...
A veces estos problemas digestivos no se manifiestan en el estómago ... se manifiestan en FATIGA.
Esta es una de las formas simples de prevenir trastornos de salud y conseguir mayor energía y vitalidad, y no sólo eso, también obtenés mayor claridad mental, simplemente tu cabeza no funciona bien si tu cuerpo está sufriendo dolor.
SIMPLE!!!!! Este es uno de los tantos tips que la gente no conoce y que puede aumentar tu energía a niveles inimaginables (energía que estuvo siempre disponible en tu cuerpo, sólo que el organismo la utilizaba para otra cosa y vos no te dabas cuenta!)
Cuando descubras estos secretitos, y veas lo simple que es, te dará algo de bronca haber gastado tanto dinero en energizantes y en analgésicos para el dolor de cabeza y en antiácidos para .... sigo?
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